Sałatka piękności Heleny Rubinstein

Produkty spożywcze z powodzeniem możemy wykorzystać w kosmetyce naturalnej. 

Miód z powodzeniem sprawdzi się na spierzchniętych ustach, a sok z cytryny na łamiących się paznokciach.
Jeśli chcemy poprawić kondycję naszej skóry, włosów, i paznokci możemy skorzystać ze słynnego przepisu na sałatkę piękności Heleny Rubinstein. Sałatka nie tylko dostarczy odpowiednich składników budulcowych, ale także poprawi nasze samopoczucie. Polecana także rekonwalescentom.
"Trzy lub cztery łyżki płatków owsianych zalać 6 łyżkami przegotowanej wody i pozostawić na kilka godzin. Po tym czasie dodać łyżkę miodu, około 10 sztuk orzechów laskowych, 6 łyżek mleka lub śmietany, sok z połówki cytryny i starte jabłko. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i zjadać z apetytem codziennie rano".

Źródło: "Prawidłowe odżywianie o zdrowie, długowieczność i uroda", J. Biernat, Wydawnictwo Astrum.