O mnie
Mgr Ilona Niedolistek
Jestem psychodietetykiem, specjalistą żywienia człowieka zdrowego i chorego, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki chorób dieto-zależnych.
Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Poradnictwa Dietetycznego w Instytucie Żywności i Żywienia w Warszawie. Uczestniczyłam w licznych kursy dotyczących szeroko pojętej tematyki żywienia człowieka, szkoleniach psychologicznych w wartościowych ośrodkach akademickich i naukowych.
Obecnie jestem w trakcie studiów magisterskich na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS, spec. Psychologia kliniczna i zdrowia.
Moja praca magisterska dotyczy wpływu stylu życia, odżywiania i radzenia sobie ze stresem u kobiet na objawy menopauzy.
Pracę zawodową opieram się na EBM - evidence-based medicine. W pracy z Klientem korzystam z wiarygodnych dowodów naukowych dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa terapii.
W trakcie współpracy z Klientem analizuję styl odżywiania, nawyki żywieniowe, również styl życia i radzenie sobie ze stresem.
Uczę zdrowego i wartościowego podejścia do stylu odżywiania, biorąc pod uwagę stan ciała i umysłu, ponieważ wzajemnie wpływają na siebie i często determinują nawyki żywieniowe.
Nie układam diet.
Zapraszam do współpracy.
Ilona
ilona.niedolistek@gmail.com
Komentarze
Prześlij komentarz